Running
ÁGUA FRIA, Crossfit

Running

Aula com grande queima de calorias combina caminhadas e corridas na esteira, depende do desempenho de cada participante, elevando semanalmente sua melhora no condicionamento, força muscular de membros inferiores. Fortalece a capacidade cardiorrespiratória.

DiasHorários
Segunda07h00
TerçaNão disponível
Quarta07h00
QuintaNão disponível
SextaNão disponível
SabadoNão disponível
DomingoNão disponível