Zumba
ÁGUA FRIA, Dança

Zumba

Exercício combina movimentos aeróbicos com dança de ritmos caribenhos, favorecendo o deslocamento do corpo, os treinos são intervalados e de total resistência. Emagrece, pode queimar até 1000 calorias em uma hora de aula, entre outros benefícios.

DiasHorários
SegundaNão disponível
Terça9h:00 / 19h:45
QuartaNão disponível
Quinta19h:45
Sexta9h:00
SabadoNão disponível
DomingoNão disponível